শুকনা খেজুর একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার, যা খেজুর ভালোভাবে শুকিয়ে প্রস্তুত করা হয়। এতে রয়েছে প্রাকৃতিক মিষ্টতা, শক্তি ও নানা ধরনের ভিটামিন–মিনারেল, যা শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য করে। প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে খেলে এটি শক্তির চমৎকার উৎস হিসেবে কাজ করে।